Здоровый образ жизни

Всем известно,что спорт и упражнения на свежем воздухе- основа здорового
образа жизни.
Скандинавская ходьба -тренирует сердечно -сосудистую систему,повышает обмен веществ,способствует похудению,укреплению опорно-двигательного аппарата,избавляет от бессонницы и депрессии.
Этот вид спорта подходит для любого человека способного ходить! Будьте здоровы!

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *