В Дургенском доме-интернате для престарелых граждан и инвалидов культурно-досуговая деятельность — это процесс приобщения к культуре, выраженный в материальной и духовной форме. Коллективные и индивидуальные формы проведения досуга помогают отвлечься от насущных проблем, снять напряженность, найти единомышленников, найти методы творческого самовыражения, почувствовать физическое и психологическое удовлетворение. В нашем интернате в вокальном кружке занимаются 9 человек.
Существует множество исследований, показывающих, что уроки музыки и пение в пожилом возрасте могут быть полезны как по физическим, так и по психологическим причинам. Во время пения прорабатываются аэробная и мышечная системы тела, что улучшает кровообращение для жизненно важных органов.
Пение также является очень эффективным средством снятия стресса и увеличивает дозу естественных эндорфинов — дофамина и серотонина, вызывающих хорошее самочувствие.

#Нацпроект_Демография_в_Туве
#Старшее_поколение_в_Туве
#наши_будни_Дургенский_дом_интернат